落枕了如何按摩？按摩培训
发布时间：2019-04-25来源：未知浏览次数：次
很多人落枕了都是无从下手，不知道如何按摩，按摩那个位置？亚博APP按摩培训的小编为大家带来了相关造成，希望可以帮到你，落枕主要表现为颈项部肌肉紧张、强硬、疼痛、活动受限.多因睡眠姿势不好，枕头高、低不合适，牵拉颈项部肌肉所致。另外，熟睡时感受风寒，造成局部经络不通，气血运行不畅.也是导致落枕的因素，轻者数天可自愈，孟者则可延续几周。
〔临床表现〕
患者多以单侧颈项部的胸锁乳突肌或斜方肌痉孪、像硬、疼痛为主要症状。患处有明显压痛.且疼痛还可波及到头部、上背部及肩部.颐部活动明显受限，一般头部倾向患侧，下颇转向健侧。
〔治疗手法〕
以右侧为例，
1.拿肩并病人取坐位，术者立其后，双手由内向外提幸两侧颈肩部肌肉若干遍。并用双侧拇指端点、按肩井穴30秒。
2.按揉、点拨项韧带体位同前。术者一手扶其前撅.另一手由上至下按揉项韧带，反复3遍.之后用拇指指腹点住a韧带并横向做左右推拨手法3遍。
3.转动颈项部病人取坐位，术者立其侧，先用一手的食、中、无名三指指腹，由上至下反复按揉痛点附近.之后一手托住头的后枕部.另一手扶托下须部，作左右旋转及前俯后仰动作，并帮助病人尽可能地将下领转向患侧。
4.戳点下肢穴位
病人取俯卧位，术者用双手拇指端，重力截点患者双侧的跄阳穴和悬钟穴，各1分钟，然后做左右转头动作。最后戳点双侧昆仑穴，同时让病人做头部前低、后仰动作.通常戳点之后，即刻见效。戳点的力要慢入慢出，渗透入内。
5。按摩颈肩部请穴病人取坐位，术者立其侧，用拇指指端顺序按、揉风池、风府、天柱、肩井、大椎，每穴按揉1分钟。
以上就是亚博APP推拿培训的小编为大家带来的落枕后如何按摩的相关教程，你学会了吗？
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